写真: 多摩市の風景（掬茶、CC BY-SA 3.0）

産後ピラティス

多摩市で2026年11月17日(火)に開かれます。

2026年11月17日10時30分〜11時30分に一ノ宮児童館で、抱っこ紐の使い方とフィッティングの講座を行う。対象は産後おおむね1年以内の大人で、費用は無料、申込は必要（11月2日から電話か児童館で受付、募集5組、講師は理学療法士）。

日程

2026年11月17日(火)

会場

一ノ宮児童館

市

多摩市

出典

多摩市の公式ページ

日程や内容は変わることがあります。最新情報は各公式ページで確認してください。